Après une relation avec une personne toxique – qu’elle ait été violente, manipulatrice, menteuse, ou qu’elle ait affiché d’autres comportements destructeurs – il peut être profondément troublant et injuste de la voir se remettre en couple avec quelqu’un d’autre. Vous vous demandez peut-être : Pourquoi un ex toxique se remet vite en couple alors que vous espériez qu’il change pour vous ? Voici une exploration de cette situation complexe et comment gérer le sentiment d’injustice qui peut en découler.
Pourquoi les ex toxiques se remettent vite en couple ?
Les apparences trompeuses : pourquoi un ex toxique séduit facilement
Les personnes toxiques sont souvent très douées pour créer une première impression charmante. Elles savent manipuler les autres pour paraître aimantes, attentionnées et séduisantes, au moins au début d’une relation. Ce masque de perfection leur permet d’attirer de nouveaux partenaires assez rapidement. Cela même si, en réalité, leurs comportements destructeurs finissent par refaire surface.
Le cycle de manipulation d’un ex toxique qui se remet vite en couple
Les personnes toxiques suivent souvent un schéma répétitif : elles charment, manipulent, puis abandonnent ou maltraitent. Après une rupture, elles ne cherchent pas nécessairement à changer ou à améliorer leur comportement. Au contraire, elles recommencent simplement le cycle avec quelqu’un d’autre. Ceci explique pourquoi un ex toxique se remet vite en couple.
Pour mieux comprendre comment les excuses servent à masquer leur comportement destructeur, pour pouvez consulter mon article : Excuses relation toxique : comment elles masquent la vérité.
Par besoin constant de validation un ex toxique se remet vite en couple
Les personnes toxiques ont un besoin insatiable de validation et d’attention. Plutôt que de travailler sur elles-mêmes après une rupture, elles recherchent rapidement une nouvelle source de validation, d’où la rapidité avec laquelle elles trouvent un nouveau partenaire.
L’incapacité d’introspection : pourquoi un ex toxique ne change pas
Une personne toxique, surtout si elle est profondément manipulatrice ou violente, a souvent une faible capacité d’introspection. Elle ne reconnaît pas ses erreurs ni l’impact de ses actions. Par conséquent, elle ne voit pas la nécessité de changer et préfère blâmer les autres pour la fin de la relation. Et cela la pousse à recommencer un cycle avec une autre personne sans remise en question.
The vessel en parle aussi
Pour approfondir cette idée, The Vessel propose également un article qui traite du comportement des narcissiques après une rupture. Ils expliquent comment ces personnes parviennent à passer rapidement à autre chose en raison de leur besoin constant de validation et de leur perception transactionnelle des relations.
Si cela vous intéresse, vous pouvez en savoir plus dans leur article complet ici : « Pourquoi les narcissiques semblent passer à autre chose si rapidement après une rupture«
Pourquoi cela semble injuste quand un ex toxique se remet vite en couple
L’espoir d’un amour véritable avec un ex toxique
Lorsque vous avez été en relation avec une personne toxique, il est courant d’espérer que cette personne change pour vous. Vous avez peut-être pensé que votre amour ou votre patience suffirait à la transformer. Voir cette personne se remettre avec quelqu’un d’autre peut sembler une trahison de cet espoir, ce qui renforce le sentiment d’injustice.
L’impression de ne pas avoir été « assez » pour un ex toxique
Un autre aspect de l’injustice provient du sentiment que vous n’avez peut-être pas été « assez » pour mériter un changement. Cette pensée est destructrice, car elle vous fait croire à tort que le problème réside en vous.
Alors qu’il est en réalité le résultat des actions de la personne toxique.
Le déni de votre douleur après avoir été en couple avec un ex toxique
Il peut être extrêmement douloureux de voir quelqu’un qui vous a fait souffrir sembler heureux ou satisfait dans une nouvelle relation. Cela peut sembler nier ou minimiser la douleur que vous avez endurée, renforçant ainsi le sentiment d’injustice.
Pourquoi il est important de ne pas laisser cela vous affecter
Il est essentiel de comprendre que le fait que votre ex toxique se soit remis en couple ne change rien à ce qu’il est réellement. Le cycle destructeur qu’il suit finira probablement par se répéter, et cela n’a rien à voir avec vous.
Votre douleur est valide, mais il est important de vous rappeler que vous méritez un amour sain, respectueux et réciproque. Le sentiment d’injustice que vous ressentez est compréhensible, mais il ne doit pas vous retenir dans le passé. Reconnaissez vos émotions, mais concentrez-vous sur votre propre guérison et votre bien-être. Vous avez le droit de tourner la page et de trouver la paix intérieure, indépendamment des actions de votre ex.
Avancez vers un futur plus sain sans votre ex toxique
Ne laissez pas le comportement de votre ex-partenaire toxique entraver votre parcours de guérison. Reprenez le contrôle de votre vie. Il est possible de faire cela en vous concentrant sur votre croissance personnelle. Il est utile aussi d’apprendre à vous entourer de personnes qui vous respectent vraiment.
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