Laisse partir ce qui te fait mal, et tourne toi vers ce qui te fait sourire.
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Dans une relation, certains signaux d’alerte sont évidents, d’autres plus subtils. Mais quand un homme vous dit « J’ai fait de la prison », ce n’est pas un détail anodin. C’est un red flag qu’il faut absolument prendre en compte. Peu importe ses explications, il est essentiel de comprendre ce que cela implique avant de s’engager. Pourquoi…
Quand on est attaché à quelqu’un, il est difficile d’accepter que cette relation ne corresponde pas à nos attentes. On espère que la personne changera, qu’avec du temps, elle finira par comprendre nos besoins et nos envies. Pourtant, s’accrocher à une relation incompatible peut être une impasse douloureuse. Beaucoup de personnes restent en couple en…
Dans une relation amoureuse, il est naturel de vouloir donner : de l’amour, du temps, de l’attention, parfois même de l’argent. Mais donner sans limite, sans réciprocité, peut mener à une relation déséquilibrée où l’un des partenaires s’épuise pendant que l’autre profite sans effort. Si vous avez l’impression de toujours faire le premier pas, de…
Lorsqu’on se pose la question « comment être sûre que c’est un pervers narcissique ? », c’est souvent parce qu’on ressent un malaise dans une relation. Pourtant, chercher une certitude absolue peut être un piège, car il est impossible de diagnostiquer quelqu’un sans une expertise clinique. Le plus important n’est pas d’avoir une preuve formelle, mais de…
Cet article fait partie de mon défi : « 31 manipulations, 93 articles pour bâtir une référence »Si vous voulez en savoir à ce sujet, je vous explique tout dans cet article 📌 Vous pouvez retrouver tous les articles publiés dans le cadre du défi dans : Tout savoir sur les 31 manipulations courantes dans les relations…
Une plongée au cœur des relations toxiques Les relations humaines jouent un rôle central dans notre vie. Elles peuvent nourrir notre bien-être ou, au contraire, devenir une source de mal-être lorsqu’elles prennent une tournure toxique. Mais qu’entend-on par « relations toxiques » ? Il s’agit de dynamiques relationnelles déséquilibrées, souvent caractérisées par des comportements nuisibles qui sapent…
Reconnaitre le manque de soutien : premier pas vers le changement Signes clés de l’absence dans une relation toxique Imagine un ami vraiment proche qui ne se soucie jamais de tes sentiments, qui minimise tes victoires et amplifie tes échecs. Horrible, n’est-ce pas ? Dans un contexte de couple, ces mêmes attitudes sont le signe…
Comment identifier les tentatives de manipulation et leurs impacts La manipulation est une tactique couramment utilisée dans les relations de couple pour influencer, contrôler ou dicter la conduite de son partenaire sans qu’il ou elle en soit pleinement conscient(e). Elle peut être subtile ou flagrante, mais son objectif reste le même : obtenir un avantage…
Il est vrai que les relations durables nécessitent un certain degré de pardon, de compromis, et d’engagement. Aimer quelqu’un implique d’accepter ses défauts et d’être prêt à surmonter les hauts et les bas. Cependant, il est tout aussi important de reconnaître quand une relation devient déséquilibrée, où un seul partenaire fait tous les efforts. Cet…
Quitter un pervers narcissique n’est pas seulement une question de volonté. En effet, même quand tout te dit que tu devrais partir, quelque chose te retient. Pourquoi ? Parce que cette relation comble des besoins essentiels, bien qu’elle le fasse de manière toxique. Note : Sur ce site, j’utilise le terme ‘pervers narcissique’ par simplification….