Laisse partir ce qui te fait mal, et tourne toi vers ce qui te fait sourire.
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Cet article fait partie de mon défi : 31 manipulations, 93 articles pour bâtir une référence.Tous les articles du défi :Tout savoir sur 31 manipulations courantes dans les relationsArticle à venir :Les conséquences de la culpabilisationLes solutions à la culpabilisation Le chantage émotionnel est l’une des formes de manipulation les plus insidieuses dans un couple….
Sortir d’une relation toxique est un combat, et parfois, on a l’impression retomber dans une relation toxique. Il suffit d’un message, d’une rencontre imprévue, d’un mot bien placé… et on se sent aspiré·e de nouveau. Si tu vis cette situation, sache que ce n’est pas un échec. C’est un moment difficile, mais il ne définit…
Cet article fait partie de mon défi : 31 manipulations, 93 articles pour bâtir une référence. Tous les articles du défi : Tout savoir sur 31 manipulations courantes dans les relations Article précédent : Les mécanismes de la culpabilisation : comment elle fonctionneLes conséquences de la culpabilisation dans un couple toxique La culpabilisation est une…
📢 Note importante Cet article est une version créée rapidement pour répondre à une personne en particulier. Il a été rédigé dans l’élan pour lui offrir un programme concret et progressif afin de l’aider à traverser cette période. Je le modifierai plus tard afin qu’il puisse s’adresser à toute personne concernée et offrir un cadre…
Cet article fait partie de mon défi : 31 manipulations, 93 articles pour bâtir une référence. Tous les articles du défi : Tout savoir sur 31 manipulations courantes dans les relations Article précédent : Les mécanismes de la culpabilisation : comment elle fonctionne Dans un couple toxique, la culpabilisation est une arme redoutable. Elle ne…
Pourquoi cet espace existe ? Les relations toxiques laissent des traces. Qu’on soit encore dedans, qu’on cherche à s’en sortir ou qu’on tente de se reconstruire, il y a toujours un moment où l’on se demande : « Suis-je seule à vivre ça ? » ou « Comment d’autres ont-ils réussi à s’en sortir ?…
📌 Cet article est en cours d’amélioration. D’autres liens et informations seront ajoutés prochainement. Une relation toxique laisse des traces profondes, bien au-delà de la rupture. Manque de confiance en soi, anxiété, culpabilité… Les conséquences peuvent être nombreuses et variées. Certaines manipulations laissent des séquelles spécifiques qu’il est important de comprendre pour avancer. 💡 Voici…
Il arrive parfois qu’une personne proche prenne des décisions à notre place en prétendant que c’est « pour notre bien ». Elle nous empêche de faire certaines choses, justifie son comportement par des arguments protecteurs et semble agir avec les meilleures intentions du monde. Pourtant, derrière cette apparente bienveillance, se cache parfois un mécanisme de manipulation subtile….
Cet article fait partie de mon défi : 31 manipulations, 93 articles pour bâtir une référence. Tous les articles du défi : Tout savoir sur 31 manipulations courantes dans les relations 🟢 Les mécanismes de la culpabilisation Dans une relation de couple, les mécanismes de la culpabilisation permettent de faire porter à l’autre une responsabilité…
Ce témoignage sur l’emprise psychologique d’Annie Marleau met en lumière, avec une sincérité poignante, la réalité des relations toxiques. Elle raconte comment une relation qui semblait bienveillante au départ s’est progressivement transformée en un engrenage de manipulation, de contrôle et de violences psychologiques. Pour mieux structurer cet article et faciliter la lecture, j’ai ajouté cette…