Laisse partir ce qui te fait mal, et tourne toi vers ce qui te fait sourire.
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Cet article fait partie de mon défi : 31 manipulations, 93 articles pour bâtir une référence.Tous les articles du défi :Tout savoir sur 31 manipulations courantes dans les relationsArticle à venir :Les conséquences de la manipulation toxiqueQue faire face à la manipulation toxique « Tu vois, c’est toi le problème. »Cette phrase, vous l’avez peut-être…
Tu crois qu’il t’aime. Parce qu’il te donne juste assez. Juste assez d’attention, juste assez de mots doux, juste assez de gestes tendres pour que tu restes. Mais regarde bien. Chaque geste est calculé. Chaque sourire est une récompense. Chaque silence est une punition. C’est un jeu, et tu en es le pion. Un pion…
Cet article fait partie de mon défi : 31 manipulations, 93 articles pour bâtir une référence.Tous les articles du défi :Tout savoir sur 31 manipulations courantes dans les relationsArticle à venir :Les conséquences de la culpabilisationLes solutions à la culpabilisation Le chantage émotionnel est l’une des formes de manipulation les plus insidieuses dans un couple….
Cet article fait partie de mon défi : 31 manipulations, 93 articles pour bâtir une référence. Tous les articles du défi : Tout savoir sur 31 manipulations courantes dans les relations Article précédent : Les mécanismes de la culpabilisation : comment elle fonctionneLes conséquences de la culpabilisation dans un couple toxique La culpabilisation est une…
Cet article fait partie de mon défi : 31 manipulations, 93 articles pour bâtir une référence. Tous les articles du défi : Tout savoir sur 31 manipulations courantes dans les relations Article précédent : Les mécanismes de la culpabilisation : comment elle fonctionne Dans un couple toxique, la culpabilisation est une arme redoutable. Elle ne…
Il arrive parfois qu’une personne proche prenne des décisions à notre place en prétendant que c’est « pour notre bien ». Elle nous empêche de faire certaines choses, justifie son comportement par des arguments protecteurs et semble agir avec les meilleures intentions du monde. Pourtant, derrière cette apparente bienveillance, se cache parfois un mécanisme de manipulation subtile….
Ce témoignage sur l’emprise psychologique d’Annie Marleau met en lumière, avec une sincérité poignante, la réalité des relations toxiques. Elle raconte comment une relation qui semblait bienveillante au départ s’est progressivement transformée en un engrenage de manipulation, de contrôle et de violences psychologiques. Pour mieux structurer cet article et faciliter la lecture, j’ai ajouté cette…
Lorsqu’on se pose la question « comment être sûre que c’est un pervers narcissique ? », c’est souvent parce qu’on ressent un malaise dans une relation. Pourtant, chercher une certitude absolue peut être un piège, car il est impossible de diagnostiquer quelqu’un sans une expertise clinique. Le plus important n’est pas d’avoir une preuve formelle, mais de…
Cet article fait partie de mon défi : « 31 manipulations, 93 articles pour bâtir une référence »Si vous voulez en savoir à ce sujet, je vous explique tout dans cet article 📌 Retrouvez les articles suivants de cette série :• Les conséquences du gaslighting• Comment se protéger du gaslighting ? 📌 Vous pouvez retrouver tous les…
Dans une relation toxique, il arrive qu’on ne se reconnaisse plus. Comme si deux versions de nous coexistaient : celle que nous étions avant, libre, lumineuse, et celle que nous devenons, éteinte, fragmentée. Ces contradictions, ces ruptures intérieures, nous poussent à questionner ce qui est réel : sommes-nous encore la même personne, ou seulement une…