Laisse partir ce qui te fait mal, et tourne toi vers ce qui te fait sourire.
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Pourquoi nous sommes-nous attirés irrésistiblement vers les relations toxiques ? Cette question semble déconcertante. Personne ne cherche consciemment à plonger dans un tourbillon de tensions, de peurs et de souffrance. Pourtant, bien des personnes se retrouvent piégées dans ce genre de relations, incapables de s’en défaire, comme si une force invisible les poussait à y…
Première étape pour reconnaître le gaslighting Le gaslighting est une forme de manipulation psychologique insidieuse qui se manifeste souvent dans les relations de couple. Reconnaître le gaslighting est essentiel pour retrouver votre équilibre. Il vise à faire douter la victime de sa perception de la réalité, de ses émotions et de sa mémoire. Cet article…
La dévalorisation dans une relation est une arme sournoise souvent utilisée dans les relations toxiques. En effet, par des critiques répétées, des remarques humiliantes ou des sous-entendus blessants, une personne toxique peut progressivement éroder votre estime de vous-même. Ainsi, cela vous pousse à douter de votre valeur. Cet article explore les effets de la dévalorisation…